Właśnie opłaciłem udział w kolejnych zawodach. W tylu biegach w jednym roku na dystansie 21,1 km jeszcze nie startowałem

: Poznań – 01:41:17, Grudziądz – pacemaker 1:50, Piła: 1:40:25. Ostatnia (bo skuteczna!) próba złamania 1:40 w półmaratonie odbędzie się w niedzielę, 16 października w Gdańsku. Plan jest następujący: trzy tygodnie ciężkiej pracy i trzymania michy, tydzień zejścia z obciążenia, 1:39:59 biegu na półmaratonie, świętowanie osiągnięcia celu. Proste!

Spodobał Ci się wpis? Mam jeszcze więcej wartościowej wiedzy dla Ciebie.
Po zapisaniu się na newsletter znajdziesz się na wyjątkowej liście osób, które jako pierwsze dowiadują się o nowych treściach, narzędziach i innych materiałach, które przyniosą Ci korzyści, w budowaniu Twojej marki w internecie. Zero spamu, tylko konkrety.

Leave A Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *