Searched for

Home

Cześć Nazywam się Karol Rolewicz

Jestem przedsiębiorcą marketingowcem webmasterem

About Me
Facebook
Life
Youtube
Instagram
Instagram
Instagram
Współpraca

Poniosła mnie miłość. Życiówka na Philips Półmaraton Piła

Słowo „życiówka” przewija się ostatnio na blogu często. To za sprawą planu na rok 2015, który zakłada poprawienie najlepszych czasów na: 1/4 Ironman (zrobione), 1/2 Ironman (zrobione – relacja później), Półmaraton (zrobione – to właśnie ta relacja!), Maraton (październik), 10km (zrobione). Realizacja celów to niesamowita rzecz. Ludzie, którzy stają się lepszymi wersjami samych siebie na pewno wiedzą o czym mówię.

Read More

Życiówka na Bydgoszcz Triathlon

W tym sezonie zaplanowałem dwa triathlonowe starty. Analizując najlepsze imprezy w 2015 roku wiedziałem, że do zawodów nie będę w stanie przygotować się tak, jakbym sobie tego życzył. Tak więc postanowiłem skoncentrować swoją uwagę na: Bydgoszcz Triathlon (dystans 1/4 IM [0,95 – 45 – 10,5km]) oraz Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia (1/2 IM). Read More

Skurwysyński biznes na Morskim Oku

Uwielbiam góry, ale Zakopane od kilku lat omijam dużym łukiem. Szczególnie w sezonie. Jednak splot okoliczności sprawił, że jestem tu pisząc ten tekst. W trakcie sezonu, pośród turystów w sandałkach na szlakach, przypalających fajeczkę co jakiś czas, dyszących na asfaltowej drodze o zerowym poziomie trudności np. na Morskie Oko. Read More

Shortcodes

 
 
[tabs titles=”Tab 1/n/Tab 2/n/Tab 3″ contents=”Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum exercitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?/n/Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum exercitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?/n/Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum exercitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?”][/tabs]
 
 

Toggle

 
 

 
 

 

 

 

 

 

 
 
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat.

 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

 
 

[icon icon=”bicycle” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”anchor” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”car” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”binoculars” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”child” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”cogs” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”eject” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”signal” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”youtube” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”paw” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”header” color=”#F96E5B” size=”50px”]
[icon icon=”headphones” color=”#F96E5B” size=”50px”]

 

[icon icon=”bicycle” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”anchor” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”car” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”binoculars” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”child” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”cogs” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”eject” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”signal” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”youtube” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”paw” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”header” color=”#81CFE0″ size=”20px”]
[icon icon=”headphones” color=”#81CFE0″ size=”20px”]

 

[icon icon=”bicycle” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”anchor” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”car” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”binoculars” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”child” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”cogs” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”eject” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”signal” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”youtube” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”paw” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”header” color=”#F4B350″ size=”30px”]
[icon icon=”headphones” color=”#F4B350″ size=”30px”]

 
 

[iframe link=”http://www.youtube.com/embed/aBnGzklDHnM?rel=0″ proportion=”4by3″][/iframe]
[iframe link=”http://www.youtube.com/embed/aBnGzklDHnM?rel=0″ proportion=”16by9″][/iframe]

 
 
Lorem ipsum dolor sit amet, [label text=”consectetur” bg_color=”#81d742″ font_color=”#ffffff”][/label] adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad [label text=”minim” bg_color=”#dd3333″ font_color=”#ffffff”][/label] veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non [label text=”proident” bg_color=”#d35400″ font_color=”#ffffff”][/label], sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum [label text=”exercitationem” bg_color=”#232323″ font_color=”#ffffff”][/label] ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae [label text=”consequatur” bg_color=”#8e44ad” font_color=”#ffffff”][/label], vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?
 
 

[progressbar label=”PHP Development” font_size=”13px” value=”89″ color=”#F96E5B” bgcolor=”” label_color=”#ffffff” height=”30px” icon=”anchor” border_radius=”0px” style=””][/progressbar]
[progressbar label=”Management” font_size=”13px” value=”67″ color=”#F96E5B” bgcolor=”” label_color=”#ffffff” height=”30px” icon=”shopping-cart” border_radius=”0px” style=””][/progressbar]

 

[progressbar label=”PHP Development” font_size=”13px” value=”79″ color=”#67809F” bgcolor=”” label_color=”#ffffff” height=”30px” icon=”anchor” border_radius=”0px” style=””][/progressbar]
[progressbar label=”Management” font_size=”13px” value=”79″ color=”#67809F” bgcolor=”” label_color=”#ffffff” height=”30px” icon=”shopping-cart” border_radius=”0px” style=””][/progressbar]

 

[progressbar label=”PHP Development” font_size=”13px” value=”67″ color=”#1BBC9B” bgcolor=”” label_color=”#ffffff” height=”30px” icon=”anchor” border_radius=”0px” style=””][/progressbar]
[progressbar label=”Management” font_size=”13px” value=”89″ color=”#1BBC9B” bgcolor=”” label_color=”#ffffff” height=”30px” icon=”shopping-cart” border_radius=”0px” style=””][/progressbar]

 
 
[bg_gallery images=”86,84,81,66,64,63,60,56,55,51″ thumb_image_size=”thumbnail” columns=”10″][/bg_gallery]

Contact Page

Additional Info
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Cumque, inventore laboriosam at error veniam ducimus commodi eius sint unde voluptate.
 
Street address:
Lorem ipsim, IL, TEXAS 222332 PO
 
Quick Contact:
E-mail: info@gmail.com
Phone: +(000)111-222-444
Fax: +(000)111-222-333

Full Width Page

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Ut enim ad minima veniam, quis nostrum exercitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodi consequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?”

Sample Page

This is an example page. It’s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:

Hi there! I’m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my blog. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin’ caught in the rain.)

…or something like this:

The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.

As a new WordPress user, you should go to your dashboard to delete this page and create new pages for your content. Have fun!